Dieta / Nutrición deportiva

Somos lo que comemos.

Si buscas una dieta para cumplir cualquier objetivo (adelgazar, ganar masa muscular, etc.) estás en el lugar correcto. Te ayudamos con tu entrenamiento complementándolo con una dieta equilibrada y acorde con tus objetivos.

Complemento ideal

Una buena alimentación es la forma de garantizar casi por completo la pérdida de grasa, el aumento de masa muscular, y el aumento del rendimiento en el deporte.

Visión integral

Una dieta depende mucho de otros factores que tendremos en cuenta: horario laboral, momento de entrenamiento, disponibilidad, recursos personales…

“Deje que los alimentos sean su medicina y que la medicina sea su alimento”

(Hipócrates)

Qué ofrecemos...

  • 1. EVALUACIÓN

  • Evaluamos tu dieta actual para valorar cosas  a modificar y cosas a conservar. Realizamos una encuesta completa a través de la cual desarrollar un correcto plan nutricional.
  • 2. DIETA

  • Desarrollamos una dieta acorde a tus necesidades. Cubrimos todos los objetivos, desde la salud hasta el rendimiento deportivo o la mejora de la composición corporal.
  • 3. OPTIMIZACIÓN

  • Cada persona responde de un modo distinto a la alimentación. Debido a esto, ofrecemos un servicio de seguimiento con el cual buscamos optimizar poco a poco la dieta.

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